ツボ

歯が痛いときに効果的なツボ

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歯が痛いのはもはや悪夢

歯が痛いときは、痛みだけでなく精神的にも参りますよね。

頭に響いてイライラしたり、不安になったり、悲しくなったり、情緒不安定になることもありますし、痛みで眠れないなど不眠に繋がる、なんてこともあります。

僕も眠っているあいだに突然痛んで夢のなかで頬のあたりが熱くなって目が覚めたら痛かった、ということがありました。

歯が痛い原因としては、虫歯の場合もあれば、虫歯以外の原因(神経性やストレス、筋肉のトリガーポイントなど)の場合もあります。

なんにせよ、この痛みをなんとかしたいですよね。

今回は、そんな歯の痛みに効果的な「合谷(ごうこく)」というツボを紹介したいと思います。

歯が痛い時に効果的なツボ「合谷」

歯が痛いときに効果的なツボとして、手の甲の親指と人差し指のあいだの辺りにある「合谷」というツボがあります。

画像 : 気の流れをよくするツボ 合谷(ごうこく)目の症状や頭痛にも

合谷を、反対側の親指で骨のきわを強く押し込むように刺激しましょう。刺激すると鋭く響く部分があり、そこがちょうどツボになります。

歯が痛いときに、ここを強めに押すようにしましょう。

また、この合谷というツボは歯の痛みだけでなく、頭痛や耳鳴り、めまい、鼻づまりなど主に顔の不調に効果的です。

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Kirby
Kirby
こつこつと健康をおもんじることの重要さを提唱。趣味は読書と野球とお笑いです。すぐひとのツボを押したがります。